自分はいつか孤独死してしまうのではないか、と不安になってはいませんか？
両親が亡くなった後、親しい友人や親族がそばにいない人は、もし自宅で倒れてしまっても、誰にも気づかれることができず、そのまま亡くなってしまう人が多いのが現状です。
自分もそうなってしまうのではないか、と今から不安になってしまうのも無理はありません。
この記事では孤独死の原因から、孤独死の対策について解説していきます。
孤独死の対策は今からできるものもあるので、参考にしてくださいね。
孤独死すると身寄りなしの人はどうなる？
孤独死すると身寄りのない人が自宅で亡くなった場合、そもそも死亡した場合に発見が遅れます。
また、身寄りがいない場合は市区町村役場が火葬等の手続きを進めるようになります。
賃貸の場合、大家さんが警察に報告したり、遺品を整理したり、特殊清掃を事業者に依頼したりと、大家さんの負担が大きく迷惑をかけてしまうことになりかねません。
このように、孤独死した場合たくさんの人に手間をかけてしまうことになるため、今からできる対策をしておきましょう。
孤独死の原因は？
孤独死の原因は、以下の4つになります。
- 会話や交流が減る
- 経済的な困窮
- 健康問題（持病）
- 精神的な孤立
それでは、ひとつずつ見ていきましょう。
会話や交流が減る
孤独死の原因は、会話や交流が減ることです。
なぜなら、退職・友人関係の変化などで自然と会話機会が減っていくからです。
オタクの場合、元々リアルな交流が少なめな人もいるので、なおさら会話や交流が減り、人間として衰退していってしまいます。
このように、孤独死の原因は、会話や交流が減ることです。
経済的な困窮
孤独死の原因は、経済的な困窮です。
なぜなら、退職後は収入が減少し、貯金の不足が生活に影響し、結果的に人付き合いも減るからです。
2018年発行の論文「高齢単身者の貧困率の計測とその社会経済的要因の分析」では、高齢単身世帯の貧困率は23.1％であり、単身世帯の高齢者の約4人に1人が経済的に困窮しているということになるというデータが発表されています。
また、現在オタク趣味にお金をたくさん使っている人は、お金を使いすぎてしまった結果、貯金ができない場合があり、それが老後に響いてくる可能性があります。
このように、孤独死の原因は、経済的な困窮です。
健康問題（持病）
孤独死の原因は、健康問題（持病）です。
なぜなら、高齢になると病気リスクが上がるためです。
また、体調不良で外に出る気力も失われるため、その結果交流が減り、突然倒れても気づいてもらえない場合があります。
このように、孤独死の原因は、健康問題（持病）です。
精神的な孤立
孤独死の原因は、精神的な孤立です。
なぜなら、オタク趣味に没頭するあまり、リアルな友人・知人との接点が希薄になりがちで、その結果精神的な孤立を感じやすくなるからです。
また、SNSでつながっていても、リアルな安否確認はできないため、孤独死したとしても、気づいてもらえることができません。
このように、孤独死の原因は、精神的な孤立です。
孤独死の対策方法は？
孤独死の対策方法は、以下の3つになります。
- 市町村の見守りサービスを利用する
- 民間の見守りサービスを利用する
- 老人ホーム・高齢者住宅を検討する
それでは、ひとつずつ見ていきましょう。
市町村の見守りサービスを利用する
孤独死の対策方法は、市町村の見守りサービスを利用することです。
なぜなら公共事業のため安価に利用できるものが多く、体調に異変があった場合なども対応してもらえるからです。
具体的には定期的に市役所等の職員が自宅に訪問してくれるサービスがあります。
まずはサービスの対象者に当てはまっているか確認し、自治体の福祉窓口に相談し、必要書類を提出し、審査と訪問調査を受ける必要があります。
その後サービスが開始されますが、内容は地域や本人の状態によって異なります。
このように、孤独死の対策方法は、市町村の見守りサービスを利用することです。
民間の見守りサービスを利用する
孤独死の対策方法は、民間の見守りサービスを利用することです。
民間の見守りサービスは、以下の5つになります。
- 食事配達
- ITを利用した見守りサービス
- 水道の利用状況をモニターで安否確認
- 常備薬の補充ついでの安否確認
- セキュリティーサービスを活用した安否確認
それでは、ひとつずつ見ていきましょう。
食事配達
孤独死の対策として、食事配達サービスがおすすめです。
なぜなら、食事を配達する際に安否確認ができるため、自然な見守りができます。
例えばパルシステムの見守り安心サービスだと、配達の際に親族へ連絡がいくシステムになっています。
このように、孤独死の対策として、食事配達サービスがおすすめです。
ITを利用した見守りサービス
孤独死の対策として、ITを利用した見守りサービスがおすすめです。
なぜなら、センサーや通信機器による異常検知システムにより、異常が起きた時に早期発見ができるからです。
例えばセコムの見守りサービスでは、救急通報ボタンや、安否みまもり等が利用できます。
料金は場合によって変動しますので、調べてみることをお勧めします。
このように、孤独死の対策として、ITを利用した見守りサービスがおすすめです。
水道の利用状況をモニターで安否確認
孤独死の対策として、水道の利用状況をモニターで安否確認することが挙げられます。
なぜなら、水道使用パターンから異常を察知できるためです。
例えば、高齢者見守り・自動検針システムでは、一定の機関水道の未使用が続くとあらかじめ指定したメールアドレスへ異常メールが送信されます。
また、プライバシーを侵害しないため好意的です。
このように、孤独死の対策として、水道の利用状況をモニターで安否確認することが挙げられます。
常備薬の補充ついでの安否確認
孤独死の対策として、常備薬の補充ついでの安否確認が挙げられます。
なぜなら、常備薬配達と一緒に体調確認ができるからです。
例えば、富士薬品の配置薬販売が挙げられます。
このように、孤独死の対策として、常備薬の補充ついでの安否確認が挙げられます。
セキュリティーサービスを活用した安否確認
孤独死の対策として、セキュリティーサービスを活用した安否確認が挙げられます。
なぜなら、犯罪被害に遭うのを防止しながら見守りができるためです。
前述したセコムの見守りサービスや、ALSOKの見守りサービスが挙げられます。
このように、孤独死の対策として、セキュリティーサービスを活用した安否確認が挙げられます。
老人ホーム・高齢者住宅を検討する
孤独死の対策方法は、老人ホーム・高齢者住宅を検討することです。
なぜなら、常に職員やほかの入居者の目があるため、異常があったときにすぐに気づかれやすいからです。
しかし入居の際に審査や、資金が必要な場合も多いので、事前の準備が必要です。
また毎月お金がかかるため、それを賄うための貯蓄を今のうちからしておく必要があります。
このように、孤独死の対策方法は、老人ホーム・高齢者住宅を検討することです。
実は一番シンプルな孤独死対策は「結婚」
実は一番シンプルな孤独死対策は結婚することです。
なぜなら、上記のサービスを利用したとしても、孤独感を感じたり人のぬくもりを欲したりした時に埋めてくれる人はいないからです。
パートナーがいれば、日常の変化にもすぐ気付いてもらえますし、結婚することでお互いの老後の安心材料にもなります。
結婚と聞くと重いかもしれませんが、一緒に趣味を楽しんだりできる人がいると人生が楽しくなりますよね。
このように、実は一番シンプルな孤独死対策は結婚することです。
孤独死の対策のまとめ
孤独死の原因は、会話や交流が減ること、経済的な困窮、健康問題、精神的な孤立が挙げられます。
また孤独死の対策方法としては、市町村の見守りサービスを利用する、民間の見守りサービスを利用する、老人ホーム・高齢者住宅を検討することが挙げられます。
そして、一番シンプルな孤独死対策は結婚することです。
パートナーと暮らすことでお互いの変化にも気づきやすく、お互いの老後の安心材料になります。
趣味を分かち合えるパートナーを探すのも、立派な対策の一つです。
小さな行動でもいいので、今から孤独死に対してできる対策をしていきましょう。
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